CALTANISSETTA – E’ in programma a Caltanissetta, presso il centro Sportivo “Il Poggio, il 4 e 5 febbraio un workshop su danze sacre e movimenti, una pratica per vivere bene

La vita di tutti i giorni è ormai diventata frenetica, tantissime scadenze, preoccupazioni, stress. Insomma, per molte persone trovare un equilibrio nella propria vita è un miraggio.

Molti si accontentano di “farsi vivere” dalla vita, altri invece desiderano prendersi un tempo, fare qualcosa per avere più equilibrio, per essere più felici.

Danze Sacre e Movimenti è una pratica molto antica giunta in Europa a fine ‘800, e in Italia nel secolo scorso. E’ una meditazione in movimento e permette a coloro i quali la praticano di trovare un maggiore equilibrio nella propria vita: rilassa il corpo, il quale spesso somatizza tutto lo stress accumulato in queste giornate caotiche; placa la mente, la quale è sempre proiettata nel futuro o nel passato e non gode mai del momento presente. Coinvolge quindi tutti coloro che desiderano godere di una vita piena, presente.

Il Workshop è stato ospitato da diverse città importanti in Italia e all’estero e dopo avere avuto il tutto esaurito in meno di 8 giorni dall’apertura delle iscrizioni dopo 14 mesi ritorna nella nostra amata Caltanissetta, il 4 e 5 febbraio 2017.

Il workshop è rivolto a tutti e non è richiesta una predisposizione fisica alle danze o al movimento. Insomma, è il luogo giusto per chi vuole acquisire un metodo per ottenere una vita più equilibrata e  piena.